بحثت كلية بايلور للطب في هيوستن بالولايات المتحدة الأميركية
في الآثار الخطيرة لدرجات الحرارة المرتفعة على الصحة العقلية والأمراض المرتبطة بها.
وقال نائب الرئيس التنفيذي في قسم الطب النفسي والعلوم السلوكية في كلية بايلور للطب، الدكتور عاصم شاه: “كل الأمراض العقلية تزداد مع ارتفاع درجة الحرارة
لأنها تؤدي إلى المزيد من الإرهاق والتهيج والقلق، ويمكن أن تفاقم نوبات الاكتئاب”.بحسب “سكاي نيوز عربية”.
ما هو تأثير الحرارة المرتفعة على الصحة العقلية؟
وفق بيان صادرة عن الكلية، فإن درجات الحرارة المرتفعة يمكن أن تسبب الغضب والتهيج والعدوانية وعدم الراحة والتوتر والإرهاق.
وبحسب شاه الحرارة تعمل على مادة السيروتونين، الناقل العصبي الذي ينظم الحالة المزاجية، مما يؤدي إلى انخفاض مستويات السعادة، وزيادة التوتر والإرهاق.
ويمكن أن يتطور الأمر إلى سلوك عدواني وتشوش ذهني.
وتؤدي التغيرات المناخية، مثل الجفاف والتغيرات الشديدة في درجة الحرارة
إلى زيادة الملوثات ومسببات الحساسية التي تؤدي إلى تدهور جودة الهواء.
ماذا يمكن لشخص يعاني من مشاكل نفسية أن يفعل لمواجهة الحرارة المرتفعة؟
_يوصي شاه بترطيب وإبقاء رأسك مغطى في الخارج.
_صب الماء على رأسك ليبرد وحاول البقاء في الظل.
_ إذا كنت تمشي بالخارج عادة، فانتقل إلى الداخل عن طريق المشي في مركز تجاري أو مكان كبير به مكيف هواء.
_إذا كنت تتناول أدوية نفسية، فاستشر طبيبك، إذ تتفاعل بعض الأدوية بشكل سلبي مع الحرارة الزائدة.