الضوء الأزرق يخفض ارتفاع ضغط الدم

تم النشر في: 2018-11-14 00:22:22

أكدت دراسة طبية ألمانية حديثة بأن التعرض للضوء الأزرق يقلل من ارتفاع ضغط الدم.

وأوضحت دراسة لباحثين من جامعة (ساي) بالتعاون مع باحثين من جامعة (هاينريش هاينه) في دوسلدورف بألمانيا، أنه بعد تعرض 14 رجلاً لمدة نصف ساعة للضوء الأزرق انخفضت مستويات ضغط الدم المرتفع لديهم، حيث تبين أنه يحفز إطلاق أكسيد النيتريك الذي يقلل بدوره من ضغط الدم، كما أن الضوء الأزرق النقي يقلل من صلابة الشرايين لدى الرجال، ويزيد من استرخاء الأوعية الدموية، ويرتبط كلاهما بانخفاض خطر الإصابة بأمراض القلب .

ويعدّ ارتفاع ضغط الدم من الأمراض الشائعة التي تصيب شخصاً واحداً من بين ثلاثة أشخاص. تختلف الأسباب المؤدية إلى ارتفاعه، منها التغذية غير السليمة، وعدم ممارسة الرياضة.

اضغط هنا لمتابعة أخبارنا على تليغرام